言语疗养等。言语是一种左右人们心境体验和表现的有力仪器，通过语言就能惹上或者按捺心境的回声，白癜风并非不治之症，是一种能治病的疾病。使用肯定的语言，为了节制和疗养心境。

人生要有规律，内心要轻松。一是控制体重。为此，有必要改善患者的日常生活。一要减少神压力。意思是说，很重要，您平时要注意这几个忌讳，适当改善饮食，促进看好。如果患者处于这种紧张不安的状况下，就很容易出现一些问题，比如失眠、头痛等，甚至还会引发抑郁症。二，要乐观，切忌紧张、焦虑等不安情绪状态。三是要参加体育锻炼，增强自身免疫能力。不良的心理状况可引起白癜风的发生，自然引起疾病的恶化。在日常生活中应该加强锻炼，以免免疫力增强，还有一些病也不会影响白癜风。